Životní partneri

Život sa dá prežiť aj osamote, ale predsa len nám je lepšie, keď žijeme s niekým vo zväzku. Máme sa komu posťažovať, máme sa s kým porozprávať i pohádať. Proste […]

Začíname s menštruačným kalíškom

Počas menštruácie musíme rátať s určitým diskomfortom spojeným s nosením menštruačných vložiek alebo tampónov. Nosenie tampónu je príjemnejšie, ale nie všetky ženy ho môžu využívať. Niektoré sú naň alergické, iné […]

Naštartujte si metabolizmus

Zdá sa vám, že sa stravujete zdravo, cvičíte a aj tak sa vám nedarí schudnúť? Možno je potrebné, aby ste naštartovali svoj metabolizmus. Je niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu prebudiť […]