Začíname s menštruačným kalíškom

Počas menštruácie musíme rátať s určitým diskomfortom spojeným s nosením menštruačných vložiek alebo tampónov. Nosenie tampónu je príjemnejšie, ale nie všetky ženy ho môžu využívať. Niektoré sú naň alergické, iné majú problémy so zavádzaním. Vložky sú síce zdravotne neškodné, ale často pretečú, musíte ich neustále kontrolovať, nedržia na svojom mieste a sú aktivity, ktoré si s nimi musíte odpustiť. Existuje variant, ktorý by mali vyskúšať odporkyne tampónov i vložiek. Menštruačný kalíšok.Hygienické vložky.jpg
Menštruačnému kalíšku sa niekedy hovorí aj menštruačný pohárik. Pre alergičky je dobrá správa, že sa vyrába z lekárskeho silikónu t.j. veľmi pružný, dobre sa zavádza a nespôsobuje alergiu, čo dokázali aj lekárske štúdie. Doposiaľ neboli zistené nijaké negatívne dopady nosenia kalíška pre zdravie ženy. Jeho zavádzanie je podobné ako pri tampóne, jednoducho ho vložíte do pošvy a podľa intenzity krvácania ho vyberiete v priemere raz za štyri až dvanásť hodín. Krv nahromadenú v kalíšku vylejete, nádobku dobre umyjete pod horúcou vodu a opäť zavediete do pošvy. Je vhodné pohárik občas sterilizovať a to hlavne na konci menštruačného cyklu, ale môžete aj počas nosenia. Ženy sa často boja, že nebudú vedieť s kalíškom manipulovať. Ide však naozaj o jednoduchý proces a vďaka materiálu kalíšok sám zapadne tam kam treba. Pre zvýšené pohodlie je potrebné niekedy urobiť zopár sťahov pošvy alebo rukou kalíšok mierne pootočiť. Pri vyberaní sa stlačí dno pohárika a vytiahne sa pomocou stopky, ktorá z neho trčí. Ak si nie ste technikou istý, nájdite si na internete videonávod.
Aké sú vlastne výhody nosenia kalíška? V prvom rade ušetríte peniaze, keďže vám kalíšok vydrží aj niekoľko rokov. Pre milovníčky fashion sa ponúka v niekoľkých farbách. Tým, že nekupujete neustále vložky a tampóny šetríte aj životné prostredie.  Pre vaše zdravie je dobré, že krv sa zhromažďuje vzdialená od krčku maternice. Bolo dokonca dokázané, že niektoré ženy majú pri používaní kalíška miernejšie krvácanie aj bolesti.Žena drží v rukách tampón a kalíšok.jpg
Medzi nevýhody nosenia kalíška patrí hlavne zo začiatku nepríjemný pocit zo zavádzania alebo dokonca pri nosení. Toto sa dá odstrániť kúpou inej veľkosti alebo iného materiálu, z ktorého je kalíšok vyrobený. Pri vyberaní môže prísť k vyliatiu krvi, ale praxou sa vám bude stávať čoraz menej nehôd. Ako sami vidíte, nosenie kalíška má oveľa viac výhod ako nevýhod. Preto neváhajte a vyskúšajte ho.