Pri cyklickej ketogénnej diéte nesmiete konzumovať cukry ani tuky. S tými tukmi by ste toho až tak veľa nepokazili, no so sacharidmi áno. Málo ľudí vie, kde všade sa cukry v skutočnosti skrývajú. Nájdete ich v jedlách, ktoré chuťovo nie sú vôbec sladké, v ovocí aj v zelenine, v chlebe a pečive a dokonca i v tabletkách a výživových doplnkoch. V nasledujúcom článku sa budeme venovať práve … Pokračovat ve čtení „Pozor na výživové doplnky počas bielkovinovej diéty“
Priveďme deti k športu
Poznáte ten pocit keď sa vaše deti nudia? Stále vás otravujú, nech sa s nimi idete hrať, že nemajú čo robiť a že im máte vymyslieť zábavu? Dáte im hračky okolo seba, no im to stále nestačí? Vydržia hodinku a hračky ich omrzia a vás už nebaví dookola stále kupovať nové hračky, len aby ste mali aspoň chvíľu času … Pokračovat ve čtení „Priveďme deti k športu“
Podnikanie často znamená neistotu. Tu je návod, ako s tým produktívne zaobchádzať.
Ako podnikatelia nesú neistotu Vo svojej nedávnej dizertačnej práci doktor Steve Trost skúma, ako podnikatelia nesú neistotu. Nespoliehajú sa iba na šťastie. Podnikatelia veľmi často nasmerujú svoje úsilie proti pravdepodobnostiam jednoducho preto, že nezohľadňujú informácie, ktoré ostatní nespochybňujú – informácie, ktoré sú často obmedzujúce. Mnoho podnikateľov neakceptujú predstavu, že minulosť obmedzuje prísľub budúcnosti. Nie je … Pokračovat ve čtení „Podnikanie často znamená neistotu. Tu je návod, ako s tým produktívne zaobchádzať.“
Hlavné mestá
Geografia nie je vôbec moja silná stránka. Priznám si to. Nebojte sa aj môj budúci manžel to o mne vie a aj napriek tomu si ma chce vziať za ženu. To je super. Ale vráťme sa späť k hlavným mestám európskych krajín a krajín tretieho sveta. Nikto nevie všetko, ale nejaký všeobecný rozhľad by sme predsa len mali mať. … Pokračovat ve čtení „Hlavné mestá“
Naučte sa predávať svoje výrobky online
Ak máte záľubu a vo svojom voľnom čase radi vyrábate handmade výrobky, určite by ste si radi predajom vaši výrobkom niečo aj privyrobili. Veď predsa nejaké to euro navyše nie je zlá vec. Takže spojíte príjemné s užitočným a to, že robíte niečo čo máte radi a na druhej strane to, že si môžete vašimi výrobkami aj niečo privyrobiť. … Pokračovat ve čtení „Naučte sa predávať svoje výrobky online“
Ako sa zbavíte neporiadku raz a navždy?
Prinášam pár rád, ako rýchlo upratať, ale aj to, čo treba vyhodiť, aby sa bordel nekopil a dom pôsobil čisto, aj keď neutierate prach každý deň. Ako prvé pri upratovaní je to, kde začať a čo nechať, ako posledné. Vždy si to namierte najskôr na všetko, čo sa dá považovať za hornú časť a vysokú, ako stoly, schody, … Pokračovat ve čtení „Ako sa zbavíte neporiadku raz a navždy?“
Šťastie v láske, nešťastie v podnikaní
Šťastie v láske, nešťastie v podnikaní. Ak vám to nič nehovorí, zrejme patríte k tým šťastnejším čo majú oboje a ostatný vám môžu iba ticho závidieť. Nikto ale z neba múdri nespadol a niektoré veci sa musel naučiť postupom času. Niektorý to zvládli iný zasa nie. Reč je o zarábaní peňazí. O skutočnom zarábaní peňazí … Pokračovat ve čtení „Šťastie v láske, nešťastie v podnikaní“
Akrylové nechty sú trendy!
Umelé nechty sú neoddeliteľnou súčasťou mnohých žien, ktoré si na svoju krásu riadne potrpia. Nie je to kvôli tomu, aby vyzerali ich nechty krásne dnes, ale i dva týždne. Takéto nechty majú však veľmi dlhú históriu. Ako prvé sa začali vyrábať umelé nechty, ktoré sa len jednoducho nalepili špeciálnym silným lepidlom na necht, no boli neefektívne … Pokračovat ve čtení „Akrylové nechty sú trendy!“
Miesta, ktoré sa v Nemecku oplatí navštíviť
Burghausen Burghausen je najdlhší hradný objekt v Európe. Nachádza sa medzi riekou Salzach a jazerom Wöhrsee nad mestom Burghausen. Hrad nebol nikdy dobytý, ani nikdy nevyhorel, napriek tomu je jedinečnou svetovou pamiatkou. Múzeum Mercedes-Benz V meste Stuttgart na Vás čaká múzeum Mercedes-Benz, v ktorom objavíte kompletnú históriu automobilov. Múzeum Vám ponúka pohľad na 160 áut. Každý rok sa tu … Pokračovat ve čtení „Miesta, ktoré sa v Nemecku oplatí navštíviť“
Poukážte na seba náramkom
Doplnky sú výnimočným spôsobom, ako povedať: „Tak toto som ja a toto je môj jedinečný štýl“. Niektorí ich nosíme viac, iní ich nosíme zasa menej. Veľkou pravdou však zostáva, že outfit, ktorý by sa inak mohol zdať nudný, fádny a nezaujímavý dokážu povzniesť na úplne inú úroveň. Niekedy ich nosíme tak automaticky, že si to dokonca … Pokračovat ve čtení „Poukážte na seba náramkom“